Novo 18 de Janeiro Dia internacional do Riso

Ana Batista

Mercador das Palavras
Ontem, 18 de Janeiro, celebrou-se o Dia Internacional do Riso.
Aproveitamos para destacar os principais benefícios do riso.

O riso é um comportamento que contribuiu para o nosso bem-estar. Reduz o stress, melhora a qualidade do sono,a circulação sanguínea, a respiração e a digestão e até fortalece o sistema imunitário.

E pode até ser benéfico para a beleza e para a linha, combatendo o aparecimento de rugas, queimando calorias e fortalecendo os músculos abdominais.

Em termos sociais rir estimula a criação de laços entre as pessoas e até desenvolve o lado mais criativo e apaixonado de cada um.

Por isto, riam e sejam felizes
 
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